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| 【菜名】:砂锅鱼头豆腐 【分类】:浙菜 【原料】:花鲢鱼头1只(1250克)、嫩豆腐500克、熟竹笋片75克、水发香菇25克、豆瓣酱25克、绍酒25克、姜末1.5克、青蒜25克、酱油100克、白糖20克、味精3.5克、熟菜油250克(实耗100克)、熟猪油。 【调料】: 【制法】:1.将鲢鱼头去鳞除鳃洗净,用刀在近头部背肉段的两面各深剞两刀,放在盛器里,头部剖面涂上切碎的豆瓣酱,加酱油15克稍腌渍一下,使咸味渗入整个鱼头。豆腐切成3.5厘米长、0.5厘米厚的片,用沸水焯腥味。 2.炒锅旺火烧热,用油滑锅后,下菜油烧至八成热时,将鱼头正面下锅煎黄,将鱼头翻身稍煎,烹入酒和姜汁,加盖稍焖即开锅,加酱油、糖、鲜汤1000克,加盖焖烧至八成熟时,放入豆腐、笋片、香菇和味精。烧沸后,起锅倒入大砂锅内,放在微火炉上煨煮五分钟,再移到中火上烧约二、三分钟,撇去浮沫,加入青蒜、味精,淋上猪油,原锅上桌供食。 【特点】:色泽素雅,汤纯味厚,鱼头肥嫩鲜美,清香四溢。 【注意】: |
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