|
||||||
| 【菜名】:节瓜茸羮 【分类】:云南菜 【原料】:节瓜600克(约1斤),草菇50克(约1两半),虾仁100克(约2两半),蟹肉75克(约2两),蛋白1只,上汤400毫升,姜1片,葱1条,盐1茶匙,糖1/4茶匙,粟粉、酒各1茶匙,水1汤匙,胡椒粉少许。 【调料】: 【制法】:1.节瓜洗净,去皮,磨茸。草菇洗净切粒。虾仁去肠洗净。葱切粒。 2.上汤、节瓜茸、草菇、虾仁、蟹肉、姜片同放深碗内,盖上盖子,高火煮5分锺。 3.加入调味料搅拌後,高火再煮3分锺。 4.取出搅入蛋白,撒上葱粒,便可供食。 【特点】: 【注意】: |
||||||
| - 相关栏目: | 标准体重 医院查询 食物热量 运动消耗 疾病查询 药品查询 | |||||
| - 相关搜索: | 美食 烹饪 美食做法 营养美食 健康美食 美食图片 营养健康 东方美食 营养美食菜谱 营养与美食 | |||||
