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| 【菜名】:凉瓜排骨 【分类】:粤菜 【原料】:猪肉排280克,葱2根,苦瓜580克,姜2片,蒜头1瓣,豆豉35克,太白粉半匙,盐1小匙,味精半匙,酱油1匙,糖1匙,蚝油1小匙,胡椒粉少许,油7大匙。 【调料】: 【制法】:1.猪肉排切成块,用太白粉拌匀,苦瓜切成丝,加盐、水抓匀,腌至30分钟后,放在清水中,洗去盐分; 2.葱切成段,姜、蒜、豆豉切碎;将油加热,放姜、豆豉、蒜同炒,再放排骨、苦瓜、用中火炒4-5分钟,加半杯水和盐、味精、酱油、糖、蚝油、胡椒粉拌炒,再用慢火焖煮20分钟左右,再用太白粉、水、勾芡,放葱,即可盛盘。 【特点】: 【注意】: |
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