|
||||||
| 【菜名】:番茄青蚝汤 【分类】:意大利菜 【原料】:(4人分量)连壳青蚝1千克、去衣蒜头3-4粒、干辣椒(切碎)1克 、白酒3汤匙、番茄(切粒)120克、意大利芫茜(切碎)10克、Marinara汁2汤匙、橄榄油少许、盐及胡椒各少许。 【调料】: 【制法】:1.Marinara汁材料:蒜头(切碎)1粒 、橄榄油少许、银鱼柳茸10克、茄膏(罐头)。 2.2汤匙Marinara汁做法:橄榄油加热后炒香蒜茸及银鱼柳茸;倒入茄膏,慢火煮约10分钟。 3.汤做法:拍松蒜头,放橄榄油中煎至金黄色,转猛火加入青蚝;加入番茄粒和白酒,锅盖煮至所有青蚝打开;加入Marinara汁,以慢火煮至汤浓,洒上少许橄榄油,伴以芫茜即可。 4.烹调时间:25分钟。 【特点】: 【注意】: |
||||||
| - 相关栏目: | 标准体重 医院查询 食物热量 运动消耗 疾病查询 药品查询 | |||||
| - 相关搜索: | 美食 烹饪 美食做法 营养美食 健康美食 美食图片 营养健康 东方美食 营养美食菜谱 营养与美食 | |||||
