首页 | 生活类 | 营养美食 | 美食索引 | 风蹄
【菜名】:风蹄

【分类】:苏菜

【原料】:猪前蹄750克,风鱼150克,精盐20克,酱油40克,白糖25克,绍酒50克,味精15克,葱姜各15克。

【调料】: 

【制法】:将刮洗干净的猪蹄剖开主骨,斩下猪爪,一起放入锅中,舀入肉汤烧沸,撇去浮沫,捞出蹄子洗净,再放入原锅中,加绍酒、精盐、葱姜烧沸,移至小火烧至六成熟,捞出剔去火骨,用酱油抹在蹄皮上。将风鱼切成条块,放入碗中,将猪蹄皮朝下放在鱼块上,再放入猪爪,加绍酒、酱油、味精、白糖,舀入锅内原肉汤,用圆盘盖在碗上,上笼用旺火蒸约2小时至蹄膀酥烂,取出滗出汤汁,翻扣入盘中,浇上汤汁即成。

【特点】:蹄膀皮糯肉烂,凤鱼味鲜,酒香四溢,风味别具一格。

【注意】: 

- 相关栏目: 标准体重  医院查询  食物热量  运动消耗  疾病查询  药品查询  
- 相关搜索: 美食  烹饪  美食做法  营养美食  健康美食  美食图片  营养健康  东方美食  营养美食菜谱  营养与美食