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| 【菜名】:牛肉窜烧 【分类】:粤菜 【原料】:牛肉250g, 洋葱半个, 青、红、黄椒各半个, 竹签4支。 牛油1汤匙, 白酒适量, 蒜末2茶匙, 黑胡椒1茶匙, 姜末1茶匙,盐1茶匙, 混合香草1茶匙, 柠檬汁1/2茶匙。 【调料】: 【制法】:1、将牛肉,青、红、黄椒及洋葱各切成正方形(大小相近)。 2、牛肉用腌料腌约10分钟,然后加入其他材料,再一起腌5分钟。 3、用竹签将材料按次序重复串好,平放在碟上。 4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入串铙,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,即可供食。 【特点】: 【注意】: |
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