|
||||||
| 【菜名】:鲑鱼生鱼片沙拉 【分类】:日本料理 【原料】:鲑鱼肉块2块,糖3匙 ,盐2匙,柠檬1个,洋葱半个,西洋芹1支,胡萝卜半个,巴西里30克,葵花油1碗,山芹菜1支。 【调料】: 【制法】:1.鲑鱼用厚质的卫生纸将鱼肉表面的水吸干,均匀抹上盐和糖,然后撕一段保鲜膜包裹,放入冰箱腌入味,待1小时后取出。 2.在腌鱼肉的空档,将柠檬切片,洋葱切丝、西洋芹切段、胡萝卜切片、巴西里分切成小朵,置入平浅的盘中,倒入葵花油在盘中淹过蔬菜为准,腌1小时。 3.鱼肉去保鲜膜,且清水洗净,放入蔬菜腌盘中,腌6小时。 4.山芹菜、香菜切碎,和紫苏昆布丝一起置碗。 5.鱼肉取出切片,铺在碗中上桌;食时,再和山芹菜、香菜、紫苏昆布丝拌匀。 【特点】: 【注意】: |
||||||
| - 相关栏目: | 标准体重 医院查询 食物热量 运动消耗 疾病查询 药品查询 | |||||
| - 相关搜索: | 美食 烹饪 美食做法 营养美食 健康美食 美食图片 营养健康 东方美食 营养美食菜谱 营养与美食 | |||||
