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| 【菜名】:咖喱牛肉 【分类】:全荤 【原料】:牛肉500克、土豆150克、葱头50克。 【调料】: 【制法】:(1)牛肉洗净切块,放入开水中烫一下捞出,再用清水洗净,萝卜洗净去皮、土豆洗净去皮切成滚刀块,用热油炸至金黄色捞出,葱头去皮,一半切丁,一半切成大块。 (2)牛肉放入锅中,加水置旺火上烧透,放入葱头块、姜片、萝卜、香菜、胡椒,再加料酒、盐、味精,待烧透后移置小火烧至肉酥烂,然后捞出牛肉块,原汤待用。 (3)炒锅置小火上,加入适量的油,放入蒜末、面粉和咖喱粉慢慢炒出香味,再徐徐倒入原汤,边倒边搅(防止出现疙瘩),最后放入牛肉和土豆块,用小火稍炖片刻,再用大火收浓汤汁。另取炒锅上旺火,加少许油,烧热后将葱头炒出香味,倒入牛肉内即可装盘。 【特点】:肉烂味浓,风味独特。 【注意】:牛肉要用小火炖烂,土豆下锅时间要适当,防止烧糊锅。 |
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