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| 【菜名】:砂锅鱼头 【分类】:全荤 【原料】:胖头鱼鱼头1000克,冬笋25克,香菇25克,火腿25克,海米5克。 【调料】: 【制法】:(1)鱼头去鳃,劈开洗净;冬笋、火腿切成片,葱切段,姜切片水香菇洗净。 (2)勺内放大油,油热,放入鱼头,煎成两面金黄色,再下入葱、姜稍煎,然后烹入料酒,放入高汤,下入盐,味精,调好口味,开锅后,盛入砂锅内,再放冬笋片、火腿、香菇、胡椒面,海米,旺火见开后,移至微火炖半个小时左右,鱼头烂、汤汁浓,再下青蒜段,以少许烈油淋在青蒜段上,即可上桌。 【特点】:汤色乳白,口味浓香。 【注意】: |
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