【分类】：益寿

【原料】：鲜桑椹1000克（或干品500克），蜂蜜300克。

【调料】： 

【制法】：桑椹洗净，加水适量煎煮30分钟取煎液后，加水再煎取二汁，合并煎液，以文火煎熬浓缩，至较稠粘时，加入蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。

【特点】：滋补肝肾，补益气血。适用于须发早白，耳鸣，耳聋，便秘，失眠，健忘，病后血虚，未老先衰等。

【注意】：早晚各1次，每次1汤匙，沸水冲饮。