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| 【菜名】:青豆色拉 【分类】:其他西餐 【原料】:青豆、番茄、熏鳟鱼。 【调料】: 【制法】:撇去熏三文鱼及芦笋不用。如主食谱的方法将米煮熟及调制油醋汁。在一小锅有盐分的沸水中加入125克新鲜有壳青豆,以慢火煮3-5分钟直至青豆变软,隔去青豆的水分并以冷水清洗,沥干。可改用同样分量的雪藏青豆,依包装上的说明将它煮熟。预备2条熏鳟鱼(每条约重250克),并以小刀剥去鱼皮,切出鱼柳块,弃掉鱼骨,以叉将熏鱼块分开成碎块。将375克的小番茄洗净,以厨用纸巾抹干,切去番茄蒂,将番茄剪开成两半作装饰。如主食谱的方法组成色拉,试味后放入碗内,以番茄装饰。 【特点】: 【注意】: |
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