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| 【菜名】:动脉硬化——绿豆粥 【分类】:循环系统疾病 【原料】:绿豆50克、北粳米100克。 【调料】: 【制法】:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。 【特点】:清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等,还可预防动脉硬化。 【注意】:每日2-3次顿服,夏季可当冷饮频食之。 |
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