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【菜名】:宁心安神——小米枣仁粥

【分类】:神经系统疾病

【原料】:小米100克、酸枣仁末15克、蜂蜜40克。

【调料】: 

【制法】:将小米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末,搅匀煮开即可。

【特点】:补脾润燥,宁心安神。主治纳食不香、夜寐不宁、大便干燥。

【注意】:每日2次,加蜂蜜温服。

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