【分类】：补肝肾

【原料】：水发银耳50克，枸杞25克。

【调料】： 

【制法】：将银耳放入锅内加入煮一段时间后加入枸杞，用文火煎成稠汁状，加糖即成。

【特点】：滋阴补肾。

【注意】：隔日服食1次。