【分类】：保健美容

【原料】：莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。

【调料】： 

【制法】：将上述五种原料加水大火煮开，再用小火煮一小时，加入蜂蜜即成。

【特点】：促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤；主治皮肤粗糙，面色无光泽者。

【注意】：莲汤渣一道服食。