首页 | 生活类 | 营养美食 | 美食索引 | 拌芹菜腐竹
【菜名】:拌芹菜腐竹

【分类】:家常凉菜

【原料】:净芹菜750克,水发腐竹500克,香油10克,精盐20克。

【调料】: 

【制法】:1.将芹菜洗净,切成丝,腐竹切丝,用开水烫一下用凉开水过凉, 控干水分待用。 2.将芹菜丝、腐竹丝放入小盆内,加入精盐、香油拌匀即成。

【特点】:白绿相间,色泽美观,营养丰富。

【注意】:腐竹一定要发透,凉拌前用开水烫一下,可以起到回软作用。

- 相关栏目: 标准体重  医院查询  食物热量  运动消耗  疾病查询  药品查询  
- 相关搜索: 美食  烹饪  美食做法  营养美食  健康美食  美食图片  营养健康  东方美食  营养美食菜谱  营养与美食