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| 【菜名】:炖鲫鱼 【分类】:微波炉菜 【原料】:鲫鱼重500克,大白菜250克,豆腐2块,笋、金华火腿片、水发黑木耳各少许,姜2片,色拉油、胡椒粉、精盐各少许,清水、绍酒各适量。 【调料】: 【制法】:1.鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚起。 2.大白菜洗净切块,豆腐切块,放入器皿中,将1连汤同放入器皿中。 3.笋片、金华火腿、黑木耳放在鱼上面,中火20分钟,汤浓放入精盐、胡椒粉各少许调味,即可食用。 【特点】: 【注意】: |
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