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| 【菜名】:莲子红豆沙 【分类】:方便食品 【原料】:红豆100克(约2两半),莲子(已去衣)25克(约6钱半),冰糖110克(约3两),水600毫升,果皮1片。 【调料】: 【制法】:1.红豆洗净,用热水浸过夜。 2.果皮洗净浸软。 3.水和冰糖同放深碗内,盖上盖子,高火煮6分钟。 4.加入红豆、果皮和莲子,中火煮50分钟,再用高火煮30分钟,即可供食。 【特点】: 【注意】: |
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