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| 【菜名】:板栗焖仔鸡 【分类】:家常热菜 【原料】:鲜活仔母鸡1只(约1000克),板栗200克,精盐3克,味精2克,酱油40克,白糖100克,鸡汤600克,湿淀粉20克,蒜白20克,猪油50克,芝麻油250克(约耗100克)。 【调料】: 【制法】:1.母鸡宰杀洗净后,将整鸡剖成两半,把胸翅部位剁成6块,其他部位剁成3厘米见方的块。 2.板栗砍成十字形,放入旺火沸水中煮5分钟,取出脱壳。 3.炒锅置旺火上,下芝麻油烧至七成热,放入鸡块炸约3分钟,起锅沥油。 4.原炒锅再置旺火上,倒入鸡块和板栗,加入鸡汤、精盐、酱油、白糖,盖上锅盖,焖约2分钟,移锅至小火上续焖10分钟,待鸡肉松软,板栗粉糯时,再加猪油、味精、蒜白炒匀。 【特点】:此菜色泽金黄,味道鲜美,鸡肉鲜嫩有韧性,板栗绵糯味粉甜,是中秋时节的节令佳肴。多用于民间的婚、寿、吉、庆宴席上。有补虚、健脾、强筋、活血、行乳、止带等功效,对年老体弱、久病体虚者及肺结核、胃下垂等患者有益。 【注意】: |
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