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| 【菜名】:豆豉牛肉末 【分类】:婴儿 【原料】:碎豆豉、牛肉末各15克,植物油5克,酱油3克,鸡汤10克。 【调料】: 【制法】:1.将炒锅置火上,放入植物油,下入牛肉末煸炒片刻,再下入碎豆豉、鸡汤和酱油,搅拌均匀即成。 2.此菜在给婴儿喂稠粥或烂面时添加。 【特点】:此菜味鲜香,略咸。牛肉含蛋白质较高,是婴儿生长发育所必需的营养品之一;豆豉含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E,对婴儿发育十分有益。 【注意】:制作中,豆豉一定要切碎,菜要烧烂,咸味不宜太重,淡淡的就可以了。 |
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