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| 【菜名】:节爪鸡肉粥仔 【分类】:婴儿 【原料】:米2汤匙,熟鸡胸肉1小块,节瓜2片。 【调料】: 【制法】:1.节瓜去皮洗净。 2.鸡胸肉剁至极烂。 3.米洗净,加入浸过米面的清水浸1小时(米浸软能加速煲烂)。 4.把3/4杯或适量的水,放入小煲内煲滚。放入米及浸米的水,节瓜也放入煲内煲滚,慢火煲成稀糊。取起节瓜压成蓉放回粥内,鸡肉也放入,煲成稀糊,加入极少的盐调味。待温度适合时,便可喂婴儿。 【特点】: 【注意】:鸡肉蒸熟剁烂,放入粥内不会结成团(生剁的鸡肉则不易分散),喂给婴儿较安全。节瓜要削去青色皮层,只要白肉,目的是容易煲烂。 |
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