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| 【菜名】:面包布丁 【分类】:婴儿 【原料】:面包15克,鸡蛋半个,牛奶125克,蜂蜜5克,色拉油少许。 【调料】: 【制法】:1.将鸡蛋磕入碗内调匀;面包切成小块后与蜂蜜、牛奶均匀混合。 2.在碗内涂上色拉油,再把上述混合物倒入碗内,放入蒸锅内,用中火蒸7-8分钟即成。 【特点】:此布丁软嫩滑爽,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A、B、D、E等多种维生素和钙、磷、锌等营养素,很适宜婴儿食用。 【注意】:制作中,要用中火蒸,火不宜过大。 |
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