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| 【菜名】:鱼肉糊 【分类】:婴儿 【原料】: 【调料】: 【制法】:1.将鱼肉切成2厘米大小的块,放入开水锅内,加入精盐煮熟。 2.除去骨刺和皮,将鱼肉放入碗内研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉用水调匀后倒入锅内,煮至糊状即成。 【特点】:此菜软烂、味鲜,含有丰富的维生素A、D和蛋白质,还含有较多的钙、磷、钾等矿物质。 【注意】:制作中,一定要把鱼刺剔净,鱼肉要煮熟,研碎。 |
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