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| 【菜名】:油焖凤尾鱼 【分类】:鲁菜 【原料】:活黄荡苗鱼(又名噘嘴鲢子)1000克、嫩白菜心100克、大葱50克、鲜姜20克、花椒10克、八角10克、肉桂10克、花生油250克、酱油10克、绍酒15克、白糖20克。 【调料】: 【制法】:将黄荡苗鱼刮鳞去鳃去内脏,清洗干净。白菜心切四瓣,葱切成12厘米长的段,姜切片,花椒、八角、肉桂用纱布包好为香料袋备用。炒锅内加入花生油,中火烧至六成热(约150度),分别把鱼炸成金黄色,捞出控油。取炒锅一只刷洗干净,在锅底部放上锅箅,上放香料袋,将炸好的鱼头向外。尾朝里整齐地摆在锅内,将葱放在鱼面上,白菜心放在葱上,摆匀盖严。清汤、酱油、绍酒、白糖兑成汁,倒入锅内,盖严锅盖,中火烧开后移至小火焖煮,待汤汁耗至约剩2/5时加入芝麻油,改为微火焖煮使汤汁稠浓,耗至1/5时,将锅离火,晾凉后将白菜、葱捡放在一个盘里,将鱼装在大盘中即成。 【特点】:咸甜适口,甘香味醇,鱼骨适酥。 【注意】: |
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